Hoppa till sidans innehåll

Sparringdag med Liam och Adam

05 JAN 2019 09:54
Extrainsatt sparringpass med blandade former av kampsport.
  • Uppdaterad: 05 JAN 2019 09:54

Söndagen den 6 januari kommer vi köra ett extrainsatt sparringpass med Liam och Adam. Passet kommer främst ha som mål att sparras så mycket som möjligt, men vi kommer dela upp passet i två delar 16.00-17.00 teknik och en typ av sparring, sedan 17.15-19.00 sparring och fys!

Vi kommer köra olika typer av sparring som Taekwon-Do, Boxning, MuayThai och MMA.

Full utrustning! Försök dock komma i träningskläder om ni har möjlighet för att inte förstöra era fina dräkter!

Alla är välkomna oavsett bälte, dock väljer vi och sätta en ålder på minimum 12 år för att kunna ha så högt tempo som möjligt!

Glöm ej ta med en frukt eller något mellan passen!

16.00-17.00
17.15-17.45 
17.55-18.55 
19.05-19.35 utvärdera dagen/stretch

Välkomna!

Liam & Adam

Skribent: FTKD
Epost: This is a mailto link



 


 

logga_alone_200x72


 

mf-banner-250x100

 

new_itf_logox880

 

Postadress:
Frölunda TKD Klubb - Taekwondo
Håkan Hansson, Fyrspannvägen 31
42541 Hisings Kärra

Besöksadress:
August Barks gata 2
42132 Västra Frölunda

Kontakt:
Tel: 031575750
E-post: This is a mailto link