Graderingsinformation

Taekwon-do's historia

Taekwon-Do grundades av general Choi Hong Hi 11:e april 1955.

International Taekwon-Do Federation (ITF) grundades 1966 av general Choi Hong Hi och har idag sitt huvudkontor i Wien, Österrike.

TKD har utvecklats från Karate, Kung-Fu och gamla koreanska stridskonster som Dang-Soo och Taekyon (De flesta fotteknikerna kommer härifrån).

Den första TKD klubben på västkusten kom med Cindy Armstrong till Trollhättan 1977 och i Sverige finns nu ett tjugotal klubbar.

Frölunda Taekwon-do's historia

Håkan Hansson, VI Dan, Klubbledare

Frölunda Taekwon-Do klubb började sin verksamhet i september 1987 under instruktör Cindy Armstrong. Därefter har Håkan Hansson med hjälp av många framgångsrika elever och tränare utvecklat klubben genom åren. Vi tränade i ett flertal gymnastiksalar och på fritidsgården Fågeln tills vi 1997 fick vår första egna lokal i Sisjön. Efter några år växte vi ur de lokalerna och flyttade vidare till vår nuvarande träningslokal på August Barks gata 2. Vi har nu en riktig tävlingsmatta i träningslokalen, möjlighet att avdela lokalen så att flera pass kan hållas parallellt samt diverse utrustning som träningssäckar, frivikter, motionscykel, träningsmaskiner etc. Då vi delar omklädningsrum med NRJ BeachVolley klubb finns det även tillgång till solarier mot extra avgift. En gemensam kafeteria med beachvolleyklubben finns också i anslutning till träningslokalen. Under åren som gått har 36 svartbälten graderats i Frölunda. Ett antal av medlemmarna har varit och är fortfarande med i såväl junior- som seniorlandslaget med meriter som brons, silver och guld i både VM och EM. Detta samt våra duktiga färgbälten har placerat oss i toppen bland Sveriges klubbar i tävlingssammanhang på barn-, yngrejunior-, junior- och seniornivå.

Skillnaden mellan TKD och andra kampstilar är:

1. Namn (TKD – Karate)
2. Terminologi (Koreanska – Japanska)
3. Tekniker (Olika sorters sparkar och slag)
4. Metoder (Olika metoder för att strida)
5. Filosofi (Olika sätt att se på omvärlden)

Taekwon-do's ed är:

1. Jag skall följa Taekwon-Do´s regler
2. Jag skall respektera instruktör och senioreleverna
3. Jag skall aldrig missbr /uka Taekwon-Do
4. Jag skall bli en förespråkare för frihet och rättvisa
5. Jag skall hjälpa till att bygga en fredligare värld

Taekwon-do's mål är:

1. Artighet
2. Ärlighet
3. Uthållighet
4. Självkontroll
5. Okuvlig anda (Att aldrig ge upp)

Regler i dojangen (Träningslokalen)

1. Vid inträdet i dojangen buga för nationalflaggan. (Kuk ki)
2. Buga för instruktören på lämpligt avstånd.
3. Buga för flaggan och instruktören vid uppställningen före träningens början.
4. Seniormedlemmar står till höger om juniormedlemmar.
5. Läs eden före träningen.
6. Meditera under en minut efter träningen.
7. Buga för flaggan och instruktören vid uppställningen innan träningens slut.
8. Buga för nationalflaggan före utgång från dojangen.

Uppträdande i dojangen:

1. Rökning förbjuden.
2. Alkohol, läskedrycker, mat etc. är ej tillåten.
3. Avstå från meningslöst prat.
4. Det är ej tillåtet att bära skor.
5. Ingen är tillåten att undervisa utan instruktörens tillstånd.

Gibon yousup (Grundträning) utvecklar:

1. Exakthet
2. Tålamod
3. Lär ut metoden, principen och meningen.

Matsogi (Sparring) utvecklar:

1. Mod (Att möta sin motståndare)
2. Vakenhet (Hitta motståndarens svagheter)
3. Precision (Teknikerna träffar i motståndarens luckor/svagheter)
4. Flexibilitet (Tempoväxling & rörlighet)
5. Självkontroll (Ha kontroll på teknikerna)
6. Ödmjukhet (Visa respekt för våra medmänniskor)

Tul (Mönster) är grundläggande försvars- och attacktekniker som utförs i en logisk och bestämd ordning och utvecklar:

1. Vighet
2. Balans
3. Grace (Skönhet i teknikerna)
4. Koordination (Hjärnans samspel med kroppen)

Bältessystem

Det finns 10 gup (grader) inom färgbälten och 9 DAN inom svarta bältet.

Ordningen för gup ärr:
Vit 10 gup
Vit/Gul 9 gup
Gul 8 gup
Gul/Grön 7 gup
Grön 6 gup
Grön/Blå 5 gup
Blå 4 gup
Blå/Röd 3 gup
Röd 2 gup
Röd/Svart 1 gup

Det svarta bältet är indelat i fyra kategorier:
1 – 3 DAN är Boosabum (Biträdande instruktör)
4 – 6 DAN är Sabum (Instruktör)
7 – 8 DAN är Sahyon (Master)
9 DAN är Saseong (Grand Master)

Förklaring till bältesfärger ITF (International Taekwon-do Federation)

Vit - Symboliserar oskyldighet/okunnighet precis som nybörjaren utan tidigare kunskaper i TKD.
Gul – Symboliserar jorden från vilken en planta gror, medan grunden för TKD läggs.
Grön – Symboliserar att plantan växer allt eftersom kunskaperna i TKD ökar.
Blå – Symboliserar himlen som plantan når i sin mognad när TKD-träningen fortsätter.
Röd – Symboliserar fara samtidigt som det varnar motståndaren.
Svart – Motsatsen till vitt, symboliserar mognaden och kunskaperna man fått inom TKD. Visar också på utövarens oräddhet inför mörker och fara.

Det är absolut förbjudet att missbruka TKD. Som missbruk räknas allt utom nödvändigt självförsvar.

Kriterier för att få gradera sig

Förutsättningar för att få anmäla sig till gradering:

Aspiranten uppfyller samtliga kriterier i det nationella graderingsreglementet.
Aspiranten har minst ca 75% närvaro på de ordinarie träningspassen (1tillfälle per vecka för kids, 2 tillfällen per vecka för barn/vuxna). Observera att specialpass som tävlingsträning, själv träning etc är extra träningstillfällen och ej räknas in i de ordinarie passen.
Villkor för gradering till graden 2 Kup och högre: Inneha giltig domarbehörighet Nivå 1
Villkor för gradering till graden 1 Kup och högre: Inneha giltig domarbehörighet Nivå 2 samt dömt/tävlat/coachat vid minst ett tillfälle senaste terminen

För testgraderingar gäller:
- Testgraderingar har införts för att ge aspiranten möjlighet att stegvis lära sig samtliga moment för nästa nivå och därmed förbereda sig på ett bra sätt under en längre tid.
- Testgraderingar är gratis.
- Testgradering medför ej certifikat, markering på bälte eller signering i TKD-pass.
- Alla delmoment från den ”riktiga” graderingen kan ingå i testgraderingen. Vilka moment som efterfrågas vid respektive testgradering avgörs vid respektive tillfälle av graderingsinstruktören. Även kross kan ingå men då endast enstaka tekniker.
- För tul-momentet gäller följande:
  - Från 1 Kup till I Dan: Minsta aktiva träningstid med graden 1 Kup: 1år. En testgradering skall göras under detta år då följande Tul skall visas: Enligt nationella graderingsreglementet + Kwan-Gae Tul.
  - Från I Dan till II Dan: Minsta aktiva träningstid med graden I Dan: 1,5år. Två testgraderingar skall göras under denna tid. Vid den första skall Ge-Baek Tul visas och vid den andra skall samtliga tul visas.
  - Från II Dan till III Dan: Minsta aktiva träningstid med graden II Dan: 2år. Tre testgraderingar skall göras under denna tid. Vid den första skall Eui-Am Tul visas, vid den andra skall Choong-Jang Tul visas och vid den tredje skall Juche Tul visas.
  - Över III Dan: Enligt nationella graderingsreglementet.
Aspirant som vill vänta längre tid med nästkommande gradering än minsta aktiva träningstid kan göra detta. Dock skall aspiranten börja testgradera i tid så att samtliga tillfällen (se ovan) hinner genomföras före den ”riktiga” graderingen.