Välkomna till ny terminsträning!
Schema för VT 2020
Terminsstart Barn och Vuxengrupper: 13 januari
Terminsstart Frölunda Tigers: 2 februari
Barngrupp 8-12 år
Nybörjare
Forts 1: 10 kup1 (vit)
Forts 2: 10 kup2 (vit/svart)
Forts 3: 9 kup1 - 9 kup2 (vit/gul - vit/gul-svart)
Forts 4: 8 kup1 - 7 kup1 (gul - gul/grön)
Avancerad: 7 kup2 - 1 kup (gul/grön-svart - röd/svart)
Vuxengrupp 13 år
Nybörjare
Forts 1: 10 kup - 8kup (vit - gul)
Forts 2: 7 kup - 5 kup (gul/grön - grön/blå)
Forts 3: 4 kup - 3 kup (blå - blå/röd)
Vuxna Svartbälte + Vuxna AVC: Dan grader + 2 kup - 1 kup (röd - röd/svart)
Teknik och självförsvar:
Alla grader och alla över 8 år är välkomna.
Tulpass:
Alla grader och alla över 8 år är välkomna.
Mits o Fys:
Allmän fysträning för alla vuxna medlemmar oavsett grad. Övningar såväl enskilt som i par och med/utan redskap.
TKD Tigers:
Lekfull träning för barn 4-7år.
Mer info om Frölunda Tigers hittar ni här.
Varmt välkomna!
